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天然护肤 七种蔬菜自然美白

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【导读】如今白皙水嫩的肌肤已经是美的标准之一,几乎每一个爱漂亮的MM都想要自己再白一点。美白是许多MM必做的功课,却一直是个难题...

天然护肤 七种蔬菜自然美白

 

  天然护肤 七种蔬菜自然美白

  蘑菇

  蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇糖分,将其排出体外,对预防便秘肠癌动脉硬化糖尿病等都十分有利。

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