7洋葱
经常食用洋葱的人，前列腺癌食道癌冠心病的死亡率均有所降低。洋葱还含有能降低胆固醇和血压的硫化物及预防骨质流失的缩氨酸。洋葱所含的天然抗组胺物质槲皮素减少感染，缓解过敏症状。
7大食物改善皮肤抗衰老
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现，每周最少吃两次大豆制品的女性，乳腺癌风险降低24%。菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、...
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