原料银耳，莲子，红枣，木瓜，冰糖
做法
1 银耳用水浸泡3到4小时左右，用手撕成小朵
2 莲子用水浸泡备用
3 木瓜去皮切去籽切块备用
4 银耳放入锅里，放入适量的水煮
5 大火烧开后放入莲子和红枣转小火煮40分钟左右
6 放入冰糖和木瓜，煮5分钟即可
小贴士
1 木瓜不用选太熟的，最后放入，煮5分钟左右即可
2 煮好的银耳汤可以直接吃了，如果喜欢胶质比较厚的，就焖会再吃啊
银耳木瓜汤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:原料：银耳，莲子，红枣，木瓜，冰糖做法：1 银耳用水浸泡3到4小时左右，用手撕成小朵2 莲子用水浸泡备用3 木瓜去皮切去籽切块备用4 银耳放入锅...
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