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9种食物竟是不老神药

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【山药】   白色带点黏稠的山药,素有ldquo;神仙之药rdquo;美称,无论生、熟食都有多种抗老功效。山药含维生素A、C,有助皮肤美白,维...

 9种食物竟是

■贴心提醒

   ●枸杞有兴奋神经作用,若有失眠症状的人不适合吃。建议一般人睡前不要喝枸杞茶。

   ●枸杞甜度高易生虫,最好选择小包装放在冷冻库里。

   ●不要选择颜色太鲜艳的枸杞,可能会添加有害身体物质。

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