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女神必吃10大最滋补食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:养生滋补功效食物  每个女人都爱美,时刻关注着自己的容颜及身材,很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥,为了美丽的容颜刻意去买奢...

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  4红萝卜

  《本草经疏》记载“莱菔根利大小便”“制面毒”。现代科学表明红萝卜内含有大量纤维素B族维生素钾镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。

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