7少吃红肉
美国癌症研究院的称，如果每周摄入的红肉超过500克，会提高患结直肠癌的风险。每天摄入100克经过加工肉类食品，患结直肠癌风险将提高42%。肉类在烧烤烟熏腌干或用硝酸盐一类的防腐剂的加工的过程会产生了致癌物亚硝酸盐。
健康长寿的15个秘诀
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15点。做到...
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