诀窍2少吃“上火”食物
刺激**食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜姜韭菜花椒辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热**水果，如荔枝桂圆橘子等，也应尽量少吃。
宝宝秋季保健的4大决窍
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，容易出现口干舌燥、便秘等一系列ldquo;阴虚内热rdquo;的...
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