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别当着孩子面 胡吃海喝

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:核心提示:3-5岁,是培养正确饮食习惯的重要阶段,这个阶段,孩子最好主要吃正餐,零食适可而止甚至不要吃。特别要注意的是,这个阶段,小孩子...

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  中国疾控中心营养与食品安全所学生营养室主任胡小琪说,小孩子胖,一般会是全身胖,躯体四肢都“铺开来长”。家长有没有发现,比较胖的孩子,腋下脖子腹股沟等处,会呈现出黑色的情况,可能爸妈还以为没洗干净,其实这是一种病,叫做黑棘皮病。“这是糖尿病前期表现。”胡小琪也特别提醒家长,一个中度肥胖的孩子,脂肪肝发生率就会比正常人高出70%~80%。

  更加不容易被大家察觉的是,肥胖的孩子,可能就是那个上课经常会打瞌睡的“特困”生。“嗜睡,很有可能是因为肥胖导致的,因为肥胖的人容易缺氧。”

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