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使孩子越吃越聪明的9种食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:孩子在成长过程中,补充营养是不可缺少的。孩子们多吃这些食物可以补充营养,可以帮助孩子变得更聪明。...

5.虾皮虾皮中含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态,还可防止其他缺钙引起的儿科疾病。儿童适量吃些虾皮,对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

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