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让孩子吃点粗粮

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:许多家长认为,粗粮口感不好,大米白面又白又细,营养一定比粗粮好,那么大米白面真得比粗粮的营养价值高吗?孩子的饮食是越精制越好吗?俗话...
不能给孩子吃的营养品

 

  一名9岁男孩,服用某种含有生长激素的儿童营养液后,体毛变重,声音变粗,喉结突出,产生性早熟。另一名8岁女孩的症状更具典型性,她因服用过多的儿童保健液,导致内分泌紊乱,引起过度肥胖。 ..

  儿童营养品的广告宣传天花乱坠什么营养脑细胞啦,增强免疫力啦,增长儿童智力啦,促进生长发育啦,让许多家长甘心掏钱。其实一个儿童的健康成长,不能靠服用营养品,关键是靠每天的三餐。只要营养膳食的比例要合理,孩子就能获得身体发育足够的营养。孩子发育需要的营养素有蛋白质脂肪和碳水化合物,除此还要有丰富的维生素纤维素和微量元素。这些营养素都能在天然食品中找到。儿童身体中的每一个器官是在不断地成熟,它们的成熟和完善绝对不是靠服用什么保健品,而靠身体本身的自我调节和合理的膳食营养。那么儿童营养品能否起到锦上添花的作用呢?儿童营养学家认为孩子不应滥用保健品,可以适当服用一些补充维生素和矿物质的营养品,其他营养品尤其是成人营养品和成分功能不明确的营养品最好不给孩子服用。给孩子滥用保健品会产生一系列的副作用,这种情况一旦发生常常造成无法挽回的后果,使家长追悔莫及。比如有一名九岁男孩,服用某种含有生长激素的儿童营养液后,体毛变重,声音变粗,喉结突出,产生性早熟。这名男孩成人后的身高性能力都将受到影响。另一名八岁女孩的症状更具典型性,她因服用过多的儿童保健液,导致内分泌紊乱,引起过度肥胖,这对她心脏和其他脏器的发育都将造成伤害。特别提示如果保健药品或保健食品中含有以下成分,请不要给孩子服用。

  l 人参

  l 蜂王浆

  l 燕窝

  l 鹿茸

  l 生长激素

  l 性激素

  l 其他具有补肾作用的中药

 

 

 

 

 

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