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8日常饮品缓解痛经 不同类型痛经对应喝

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:1、玫瑰花茶:治疗气血不畅型痛经  长期坐在办公室的女性,总是缺乏运动,体内血液循环不通畅。玫瑰花茶性质温...

     3高丽参茶治疗气血两虚型痛经

     过度减肥长期熬夜都容易造成女性气血两虚。气血两虚的人平常很容易感到疲惫,工作的时候打不起精神,脸色也比较差。想要改善这种状况,就要从基础开始调理。推荐喝高丽参茶,因为高丽参性温滋养气血,能够较快改善气血两虚的情况。此外,还要多吃菠菜瘦肉等富含钾质以及维生素的食物。

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