第4天减肥最当时
此时，你的身体正在努力排除经前由于激素水平过高而引起的积水。这时你会欣喜地发现，没有刻意减肥，体重却略微下降。
第5天美发和美肤
由于雌激素水平很低，会使头发失去光泽面色苍白，这一天美容美发是首要任务。
第6天排除废料
此时新陈代谢全速运行，是排除体内废料和有害物质的最理想时机。因此你每天要至少饮2升水。
月经第二天治阴道炎最有效
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女性的健康日历，是根据女性月经周期28天的激素特点而拟定的。对于女性来说，这28天就是1个月。这个只有女性独享的月历计算方式，充...
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