1正确按摩
在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指中指无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。
1正确按摩
在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指中指无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。
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