秘诀一愉快的心情
心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。
秘诀二健康的饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。
小秘诀让你轻松保持乳房的健康
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:秘诀一：愉快的心情 心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增...
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