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为闭经烦恼?饮食妙计帮你解决

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:桃仁牛血汤 桃仁10克~12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。...

     墨鱼香菇冬笋粥 干墨鱼1只,水发香菇冬笋各50克,猪瘦肉粳米各100克,胡椒粉料酒食盐味精各适量。干墨鱼去骨,用温水浸泡发涨,洗净,切丝;猪肉香菇冬笋分别切丝备用。粳米淘洗干净,下锅,加入肉丝墨鱼香菇冬笋料酒熬至熟烂,最后调入盐味精及胡椒粉即可。有补益精气通调月经收敛止血美肤驻颜功效。适用于闭经白带增多面色无华等症。

     薏苡煎 薏苡仁薏苡根各30克。二味水煎,去渣饮汁。早晚空腹饮,连用10余剂。具有利浊去湿引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。

     姜丝炒墨鱼 生姜50克,去骨墨鱼250克。生姜切丝,墨鱼洗净切片,加油同炒,佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。

     鳖甲炖白鸽 鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于洗净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气散结通经泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

     牛膝炖猪蹄 川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛,切成数小块,与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,食猪蹄肉和汤。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。

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