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OL久坐慎防“异位症”

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:坐久了,容易遭遇ldquo;异位症rdquo;  女性工作时久坐不动弊端很多。久坐很容易导致盆腔...

     如何防治­心情开朗及时诊治

     中医认为,子宫内膜异位症患者多为阳虚体质,四肢及小腹怕冷易凉,月经期间更为严重,同时部分患者性格不开朗,长期处于郁闷情绪中,加上某些诱因,使寒邪与气滞相搏结,形成淤血与寒邪相搏结于子宫中,形成“子宫内膜异位症”。针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键,应注意以下几点

     1.注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常,所谓“正气内存,邪不可干”就是这个道理。

     2.要注意自身保暖,避免感寒着凉。

     3.月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

     4.女孩子青春期要避免受惊吓,以免导致闭经或形成溢流。

     5.如果已查出患有子宫内膜异位症,要注意保持情绪稳定,月经期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。同时避免过度劳累。

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