处理方法
当出现前面提到的尿频症状时,应立刻喝上约500毫升温开水以稀释尿液,加速膀胱中的细菌排出。随后的八小时中,每小时喝上250毫升苏打水。喝苏打水的目的是帮助尿液碱化。因为前面提到,大肠杆菌在酸性的尿液中繁殖特别快。用苏打水略微改变膀胱内的酸碱环境后,能抑制细菌的生长。
出行的时候不要穿紧身牛仔裤或紧身内裤,这样会加重下身的不适感,而且会导致尿频。洗澡时不要采取泡泡浴。
如果症状持续超过24小时,那就应该求助于医生了。因为膀胱炎继续发展会出现尿痛甚至血尿,令人坐卧不安。严重的膀胱炎不进行治疗的话,大肠杆菌能够上行播散到输尿管导致输尿管甚至肾脏感染。如果没有得到早期合理的治疗,肾脏的损伤可能会很严重以至于无法挽救。
预防建议
预防膀胱炎,首先要从日常生活开始。女性平时擦洗阴部应从前往后,免得从肛门里把大肠杆菌带入尿道。清洗时还要避免使用香皂滑石粉或消毒液,否则会破坏阴部正常菌群,削弱人体正常的防御屏障。养成多喝水的习惯,加速膀胱的排空,不给细菌充分的繁殖时间。在有尿意的时候,尽量不要憋尿,这也是从加快膀胱排空的角度考虑的。平时的卫生习惯比较好,在过性生活的前后也要注意沐浴,特别要洗净外阴和手。如果有必要,在做爱时使用润滑剂,防止因干燥而导致黏膜损伤。做爱结束后,最好把膀胱里的尿液排掉。
膀胱炎是女性比较常见的疾病,有些人把它当小病,不加重视,这是不对的。因为以后随着性生活次数的增多以及经产道生育子女,泌尿系统和生殖系统还要经过很多的疾病“骚扰”,养成良好的日常卫生和性生活卫生习惯,对一个女人非常重要。