当外阴发生炎症时，患者主要表现为外阴瘙痒，外阴红肿，灼热疼痛等症状。
如何从饮食上预防外阴炎
1多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果梨香蕉草莓猕猴桃白菜青菜油菜香菇紫菜海带等。
2多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如牛奶豆浆蛋类肉类等。
3尽量少吃辛辣刺激的食物。例如洋葱胡椒辣椒花椒芥菜茴香。
4避免吃油炸油腻的食物。如油条奶油黄油巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
5禁食发物如鱼类虾蟹鸡头猪头肉鹅肉鸡翅鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
日常生活中要注意什么
1保持外阴的清洁干燥，不要用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
2尽管外阴搔痒，但不要抓搔，避免扩大感染范围或引起其他的感染。
3月经期间勤换月经垫，勤清洗外阴。内裤应宽松，透气，并以全棉制品为宜，每天换洗内裤。
外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变。从中医理论讲，用清热解毒，除湿止痒的中草药煎水坐浴，可以明显缓解外阴的痒痛不适，治疗外阴炎症。
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