众所周知，流感是一种具有高度传染性的由流感病毒引起的急性传染病，不受季节限制，一年四季均可发生，但以秋冬季发病率最高。由于流感病毒存在于病人的鼻涕口涎痰液等分泌物中，可借助空气飞沫传播，传播速度和密度与人口密度有关，另与污染的食具也有一定关系，其传播途径与SARS颇为相似，因而容易发生流行甚至世界性的大流行。

　　 　　由于流感年年发生，有些人出现麻痹大意思想，认为流感没什么大不了，充其量难受一两周也就挺过去了，也有的人将流感与感冒混为一谈，认为流感只不过是“流行起来的感冒”。事实上，流感与感冒完全是两码事，流感是一种由流感病毒引起的比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，可能引起肺炎支气管炎心肌炎等并发症，甚至危及生命。发生于1918 - 1919年的“西班牙流感”，曾导致2100万人死亡，远远超过第一次世界大战850万的死亡人数!

　　 　　我国是流感多发区，卫生部已将流感列为“十五”期间重点防治的传染病。由于流感与SARS一样可以通过空气和飞沫传染，给预防带来很大的难度，需要采取综合性措施。首先，注意劳逸结合，适当增加营养，减小心理压力，坚持体育锻炼，所有这些都是为了增强机体的抵抗力。其次，注意个人卫生，勤洗手，改正揉眼挖鼻的坏习惯。再次，在流感爆发期间，尽可能少到人群密集的场所，减少在密闭空间逗留的时间，经常开窗通风等。

　　 　　相比之下，接种流感疫苗应该是预防流感最有效的措施，许多省市也已将流感疫苗纳为推荐接种的疫苗。北京市的一项研究结果显示，裂解型流感疫苗具有很好的免疫效果，在接种疫苗组，流感的发病率为2.13%，在未接种流感组，发病率为15.6%，两者之间有显著差异，疫苗的保护率为86.3%。

　　 　　目前，通用的流感疫苗包含三种病毒成分，分别为两种甲型及一种乙型流感病毒。考虑到流感病毒的变异，每年的流感疫苗所含的病毒株会有所不同，世界卫生组织根据分布在全球83个国家的112个流感监测中心所监测到的结果，推荐代表当年的流行株。由于下一年的流行株与上一年可能不同，所以，流感疫苗应每年接种。

　　 　　有些人可能担心接种疫苗会出现难以耐受的副作用，其实流感疫苗的耐受性很好，只有少数接种者出现疼痛和肿胀等局部不适，或出现低热等全身副作用，通常可以自行缓解。目前，科学家又研制成功一种优质的流感裂解疫苗，如葛兰素史克公司生产的福禄立适，这种疫苗免疫原性高，副作用少，安全性好，适用于6个月以上的所有人群。

　　 　　对流感疫苗而言，接种的最佳时机是在每年流感高发季节开始前的910月。需要接种者可以就近前往当地疾病预防控制中心，在医务人员指导下接种优质的流感疫苗。

　　 　　如果你是以下人群中的一员，现在就可以考虑去打流感疫苗

　　 　　1.容易感染流感及发生并发症的人群

　　 　　60岁以上者

　　 　　慢性病患者