预防流感人禽流感有招数

　　 　　禽流感病毒怕阳光怕热，对普通消毒剂也很敏感，在直射阳光下，40～48小时即可被灭活，通过加热或普通消毒剂等即可杀灭病毒。到目前为止尚未发现食用充分煮熟后的各类禽肉禽蛋而受到感染的病例。但食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽禽蛋，不能排除受感染的风险。

　　 　　人类感染上禽流感时，早期症状与重度流感非常相似，主要表现为高热流涕鼻塞咳嗽咽痛头痛全身酸痛不适，少数病人可有消化道症状恶心腹痛腹泻稀水样便，眼结膜炎。如果出现以上症状应立即到医院就诊，早期发现，早期治疗，大多数患者均可以治愈，不留后遗证。但治疗过迟，病情会迅速发展，病人可因进行性肺炎急性呼吸窘迫综合症肺出血胸腔积液全血细胞减少肾功能衰竭败血症休克等多种并发症而死亡。

　　 　　尽管流感与人禽流感暴发起来，是个比较凶险的疫情，但并不是没有措施预防的

　　 　　1最有效的预防措施是接种流感疫苗。人类在每年的9～11月份，注射当年度研制的流感疫苗，可以有效预防人流感。禽类每年冬春季之前注射禽流感疫苗，可以有效预防禽类疫情的发生，没有禽流感疫情的暴发，对人类的危害程度也随之降低。

　　 　　2注意个人卫生，勤洗手不吃生冷食物，不喝生水。保持室内空气流通，常开窗通风，对居住环境进行清扫，清除生活垃圾。

　　 　　3不带儿童去或少去人员密集的公共场所，多去公园绿地晒太阳，进行体育锻炼。

　　 　　4家中有儿童与老人的住户，不饲养宠物禽类及家禽，尽量避免与禽类接触。

　　 　　流感病毒疫苗接种主要目的是降低发病率病死率住院率和并发症的发生，使流感流行所造成的损失降至最低水平，而不能阻止流感疫情的发生和流行。根据有关部门的观察，部分卫生防疫人员连续9年在秋季接种一针流感裂解型灭活疫苗，没有任何不良反应。调查一些医院护士，接种疫苗后，避免了患流感“发烧三日，输液三日”的痛苦。研究表明，患有慢性心肺疾病者，因连续数年接种了流感疫苗，大大降低了冠心病心梗中风哮喘等病的发病率，降低了高危人群的住院率和死亡率。

　　 　　根据省立儿童医院门急诊内科对人流感的密切监测的情况分析，尚未有暴发人流感及禽流感的迹象，大家只要按照以上4条预防措施去生活，健康还是有保障的，所以广大市民及儿童家长不必过于恐慌。